作者 | 萧发茂

来源 | 极讯加速器（ID：EC-MKT）

铁棍山药烤五花肉小小家的食材五花肉适量2克山药2姜3片蒜3丁香4葱小火慢炒2.炸至金黄，加入姜片和蒜翻炒3.加一勺料酒4.加两勺生抽调味5.加一勺一勺蚝油调味6.添加一勺黑酱油着色7.添加一勺糖，十三...

炸虾饼新鲜虾去掉头、壳、线，切碎备用；2.加入洗净切碎的胡萝卜和白菜，拌匀；3.加入5茶匙小粉，2茶匙水，2茶匙面粉，和少许盐，拌匀；4.小火刷油，将面糊倒入圆圈中 ，不断转动锅盖，防止粘锅，一面半熟时翻面煎直至两面金黄。 烹饪美味佳肴有技巧，我的每道菜都有小妙招，搜索"豆果"，可以直接...

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蜜汁三明治和手指饼鸡排作者：LazyDEXiaov材料Pipalegs6块蚝油10ml生抽15ml蜂蜜15ml黑胡椒调味。去掉Pipalegs的骨头后，添加蚝油2.然后加入生抽，蜂蜜和黑胡椒3.搅拌均匀并腌制至少两个小时4.不放油，加热锅，将鸡皮煎至金黄色5. 煮熟后，翻另一面，继续小火煎...

辣炸荷包蛋是在健身房看视频时看到的。感觉很简单。我自己做的。晚餐非常好。我妻子也说很好吃！与大家分享，所以简单，来吧！杨子爱做饭，材料是辣椒，鸡蛋3个，大蒜4个，老抽3瓣，生抽半勺，老干妈一勺，两勺。Step1.将辣椒切碎备用。 2.用小火加热平底锅和煎鸡蛋。 3.翻面继续煎。 4.取消控制...

雪花煎饺By0ding_dang0材料饺子适量食用油2勺淀粉1勺水半碗葱1粘面粉1茶匙做法Step1、冷锅，将饺子放入锅中，中火，加入适量食用油2.用水半碗，加入面粉，与玉米淀粉拌匀。3.将饺子煎至底部金黄。 6.你可以轻轻地搅拌，沿着...

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茄子蚝油超级蚝油茄子炒饭，快来尝尝吧作者：Y​​iWener1980材料：茄子4个，豆沙，鲜蚝油1勺，生抽2勺，葱花1勺，蒜2瓣，盐适量，青红椒各1克。茄子晾干。2.锅中倒入油，加入茄子，小火煎。3.将茄子煎至软烂。 将蒜炒香，加入2勺蚝油，1勺豆瓣酱...

炒牛肉用大火还是小火？这一步是10个人的9个错误，现在不知道肉太老了，有嚼劲，营养丰富......并揭示了人们在煎牛排时会犯的8个错误​​。 比如，牛排炸完后，就从锅里拿出来，这是绝对不可能的！煎的时候，用大火还是小火？答案如下。 粉丝问题1整块牛排和生牛排有什么区别？厨师回答：原来的切牛排是直接从牛身上切下来的肉，我们可以清楚地看到肉的纤维纹理，形状不规则，只是简单地切片和冷冻。 全切...

小小自制的食材五花肉适量，海带丝适量，葱姜蒜适量。Step1.准备适量五花肉，用小火慢慢煎。2.将油煎至表面金黄。 蒜炒香4.加入一勺豆瓣酱搅匀5.加入一勺生抽和一勺老抽调味上色6.加入一勺维道蚝油提鲜7.加入一勺料酒去鱼腥味增香8. 倒入煮熟切碎的海带，翻炒...

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炸鸡翅7秒吃苹果主料姜10片鸡翅1片六月鲜淡12克淡盐红烧酱油20克做法步骤1.准备材料2.鸡翅洗净，前后切两刀，加入姜片和料酒3.倒入君越鲜12克清淡盐卤酱油4.拌匀，腌3小时，中途翻面5.不粘锅倒入少许油，加入鸡翅，大火慢炒6.炸至上色，翻面继续煎，...

土豆炖牛排锅加入半夏活油，小火煎牛肉块，两面煎一下，捞出颜色。4.加入土豆，用锅里的油煎至表面金黄。5.加入洋葱碎，生抽，蚝油，黑椒酱，清水，翻炒几下6.加入牛肉和彩椒，翻炒炒匀即可出锅。烹饪美味佳肴是有技巧的。 有一个小技巧，搜索"豆果"就可以直接查看我的菜谱...

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